lexikon - vibropedia
- Dehnreflex
- Definition:
Dehnreflex - Der Dehnreflex ist ein Schutzmechanismus der Muskulatur und registriert jede Dehnung des Muskels welche als Reiz an die Nervenzellen weitergeleitet wird. Beim Vibrationstraininng werden durch die, seitenalternierende Bewegung in der Muskulatur die Dehnreflexe ausgelöst, welche eine Kontraktion der Muskulatur in den Beinen bis hinauf in den Rücken bewirken. Das Besondere bei dieser Methode ist das die Reflexe nicht durch den Trainierenden ausgeführt, sondern selbstständig über das Rückenmark gesteuert werden
- Dehnreflex
- Definition:
Dehnreflex - Der Dehnreflex ist ein Schutzmechanismus der Muskulatur und registriert jede Dehnung des Muskels welche als Reiz an die Nervenzellen weitergeleitet wird. Beim Vibrationstraininng werden durch die, seitenalternierende Bewegung in der Muskulatur die Dehnreflexe ausgelöst, welche eine Kontraktion der Muskulatur in den Beinen bis hinauf in den Rücken bewirken. Das Besondere bei dieser Methode ist das die Reflexe nicht durch den Trainierenden ausgeführt, sondern selbstständig über das Rückenmark gesteuert werden
- Dehnreflex
- Definition:
Dehnreflex - Der Dehnreflex ist ein Schutzmechanismus der Muskulatur und registriert jede Dehnung des Muskels welche als Reiz an die Nervenzellen weitergeleitet wird. Beim Vibrationstraininng werden durch die, seitenalternierende Bewegung in der Muskulatur die Dehnreflexe ausgelöst, welche eine Kontraktion der Muskulatur in den Beinen bis hinauf in den Rücken bewirken. Das Besondere bei dieser Methode ist das die Reflexe nicht durch den Trainierenden ausgeführt, sondern selbstständig über das Rückenmark gesteuert werden
- Dieta
- Definition:
Dieta - Dieta - Los componentes de fibra dietética de los alimentos vegetales son utilizados por el cuerpo humano durante el ejercicio y son de vital importancia para el metabolismo.
Aunque la fibra dietética es no tiene un poder calorÃfico elevado, sino que se emplea para provocar una mayor sensación de saciedad y estimular la digestión. Las fibras aparecen también en el azúcar múltiple y vienen en muchos tipos de pan, o frutas y verduras.
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