lexikon - vibropedia
- Węglowodany
- Definition:
Węglowodany -Węglowodany są naturalnymi nośnikami energii; występują w produktach takich jak: ziarna, chleb, zboża, makaron, płatki owsiane, ziemniaki lub owoce i warzywa. Własne zapotrzebowanie na węglowodany uzależnione jest od zużycia energii i stanowi około 50% diety. Jako punkt odniesienia masy ciała zaleca się od około 5-6 g na 1 kg masy ciała.
Einträge 1 bis 1 von 1